DHC コラーゲン

コラーゲンパウダーって効くの?

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「コラーゲンって効果あるの?」この疑問、年に何回かは耳に入ってきます。
DHCコラーゲンパウダーを水に溶かす

私はその度に「効くよ!効果あるって!」って答えてるんですが、納得したようで納得できないことってありますよね。

脚やせブログを始めて4年近く経ち、美肌系サプリはなんだかんだと飲み続けていて、コラーゲンもその一つ。コラーゲンはね、やっぱね、摂っといた方が良いですよ。

最近他社のスティックタイプを飲んでいたけど、お値段的にDHCのコラーゲンはコスパがいいので切り替えました。
DHCコラーゲンパウダー

サラサラしたパウダーです。
サラサラしたパウダー

擦り切り一杯20gが1回分。
1回で5000mgのコラーゲンを摂取

1回分で5000mgのコラーゲンが摂れます。

お水に溶かすと、ちょっと魚っぽい匂い?私は毎日何かしら飲んでるのでこのくらいは全然許容範囲です。
お水に溶かすと魚臭い

私のオススメの飲み方は「なんちゃってコラーゲンドリンク」。ビールっぽく見えるけど、コラーゲンドリンクです。(笑)
なんちゃってコラーゲンドリンク。

コラーゲンパウダーとスパークリングウォーター、お酢(リンゴ酢オススメ、この時は切らしちゃってコウジ酢)、メープルシロップを適量に入れまぜるだけ。
お味はほぼ市販のボトル入りのコラーゲンドリンク、かなり似ています。

入れてるものもお酢で健康的だし、メープルシロップも砂糖より遥かに栄養分があり、健康的。
コラーゲンドリンクには他にも美肌成分が入ったりしてるから違うっちゃ違うけど、気分的には同じ感覚で飲めます。

スパークリングウォーターだし、お風呂上がりに飲むのがご褒美みたいな感じ!
今日一日の疲れも癒されます。

やったことは無いけど、オレンジジュースにゼラチン入れてゼリーにしても良いかも。冷凍庫でシャーベットにしても良いかもしれない・・・

そう考えるとコラーゲンパウダーって一番万能なんですよね。基本何に溶かしても大丈夫ですし。

おっと、封を開封したらぴちっとジッパーを閉め、冷蔵庫の保管をお進めします。粉ものって菌が繁殖しやすいんですって!前テレビでやってました。
てなわけでうちの冷蔵庫はサプリなど美容系が結構占めてます。(笑)ひんやり系は夏飲みやすいのでトライしてみてくだされ〜

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