糖質オフのホットケーキミックスをつかったホットケーキ!
甘いものは食べたいけど、太りたくないし・・・って今糖質オフダイエットって流行ってるのね。
糖質オフのホットケーキミックスは通常の薄力粉に比べ、糖質は90%以上カット、さらに食物繊維も沢山入ってる!スイーツなのにダイエット向き、この粉超おすすめです。
「糖質オフダイエット」とはご飯やパンをなるべく食べずに血糖値を上げる糖質を出来る限り控えて、食後高血糖を防ぐというダイエット方法。
血糖値が上がると肥満となって蓄積されてしまうから、それを阻止するワケだけど、実際ご飯やパンを抜くと腹持ちせず、すぐ空腹がやってきてかなり辛いですよね。
そうは言っても食事制限で糖質を抑えなければならない人もいますもんね・・・
この糖質オフのホットケーキミックスは普通の薄力粉に比べてぐんと糖質がカットされてるから、食事で糖質を制限されている方も、安心して食べれる高機能な粉。
ダイエットに必要な水溶性・不溶性と両方の食物繊維が豊富に入ってるのも嬉しいです。
早速ホットケーキ焼いてみました!
中身はバナナとカロリー0の自然派甘味料「ラカントS」で作った栗の渋皮煮。
栗のホッコリした味に、バナナのしっとりがホットケーキとマッチ!糖質制限されてるとは思えないくらい普通にいただきました。
この粉でなんと、バターケーキやカップケーキなども作れちゃう♪
ということで、チョコクッキーを作ってみました。
こちらはなんというかフカフカ感があると言いますか・・・相方さん曰く「パンみたい」。
普通のクッキーはカリッサクッて歯ごたえだけど、こちらはふわっぽすっという感じ。これ食べて初めて「そっか、糖質制限されているからだ」と思いました。ホットケーキの方がしっとりしてダンゼン美味しいです。(笑)
販売している「低糖工房」、パンのお試しセットも販売していて人気なのか今品切れ中・・・口コミでは絶賛してるので気になります。
糖質オフのホットケーキミックスは割高感はあるけれども、結構な量が作れますし、買ってきたパンケーキと思えば似たような金額?しかもダイエットにも最適ということを考えれば、割安かも。
過去にマグで作るダイエット用のカップケーキは2社くらい試した事あるけど、それよりはかなり割安感あり、自分で料理を作るのが好きな人であればこちらをオススメします。