「 月別アーカイブ:2019年03月 」 一覧

お蕎麦ダイエット

お昼をお蕎麦にしてから約5年近くが経ちました

会社のお昼ご飯をお蕎麦弁当にして、2014年7月から始めて気づけは5年近く(4年8ヶ月)が経ちました。 始めの頃は「お蕎麦ダイエット」と呼んでいましたが、他の時間は普通に食べてるため、全然痩せず・・・ ...

アマニ油サプリ

Nature's Wayのアマニ油サプリ「Flax Oil」飲み続けてるよ

Nature's Wayのアマニ油(フラックスシードオイル)サプリ「Flax Oil」です。 毎日飲み続けて4年と7ヶ月、もうすぐ5年になります。サプリは長年飲んでいますが、アマニ油はほぼ毎日飲んでい ...

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Optimum Nutritionホエイプロテインアイソレート

痩せたいからホエイ・ゴールドスタンダードのプロテイン買ってみたよ

Optimum Nutrition(オプティマムニュートリション)「ホエイ・ゴールドスタンダード」ダブルリッチチョコレートです。 ダイエット目的でプロテイン続投中。dnsを3種類飲み終えて、さて次どう ...

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ホットヨガLAVA通い放題13ヶ月目に行った回数や感想まとめ

ホットヨガLAVAレッスンに通い始めて13ヶ月目(2019年2月分)が経過しました。 通った回数は14回でした。ひと月に14回は今までの中で最多!嬉しいです。意識の中で「痩せたい」気持ちが強く芽生えて ...

スリムアップスリム ロイヤルミルクティー

甘くて美味しいスリムアップスリム シェイクロイヤルミルクティー

スリムアップスリム シェイクロイヤルミルクティーです。 ダイエット続投中。dnsのホエイプロテイン3種が無事飲み終わりそう、さて次は何飲もう?ちょうど商品券があったのでこちらを買ってみました。 甘めで ...

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