今年の抱負に「チョコ禁」をあげていたにも関わらず、いただいちゃったり、前に買ったチョコをちょこちょこ食べちゃってます、すんません・・・
ダイエットを始めて2週間。1kgくらい落ちたのに、生理前とかはやっぱり甘いものが食べたくなる・・・そんな時にいいもんありましたよ！ダイエット用のチョコ「なかったコトに!ダイエットチョコ」！
都合のいいチョコと書いてあります。都合のいい解釈をする私にぴったり！？
見た目普通のチョコボール
中には「食物繊維」と「ゴールデンキャンドル」、「サラシア」が入ってます。
ゴールデンキャンドルとサラシアは初めて聞く名前だけど、ダイエットサプリやお茶で有名なのね〜
すこし大きめのチョコボール。雰囲気はグリコのGABAってチョコ知ってます？あれの前の丸の時の大きさよりさらに一回り大きい感じ。
かじって割ってみました。
コーティングがしてあって、雰囲気は明治のマーブルチョコに似ています。
こう見ると、何層にもなってるのね〜ちょっと固めのチョコ。でもしっかりチョコ味で「これ本当にダイエットチョコなの？」と思うほど。
1粒７kcal。1袋食べ切っちゃっても225kcal。
通常の板チョコのカロリーは約400kcalだから、半分くらいのカロリーで済みます！
そうは言っても、原材料見れば「砂糖」の文字が一番上に来てるので
食べれば食べるほど痩せるってワケではなくて。（笑）
ダイエットはしてるけど、甘いものがどうしても食べたい！って時のお助けチョコと思ってた方が良いかも。
お値段もチョコにしてはちょっとお高め。常にこのチョコを携帯して、甘いものを渇望している時にまずは一粒食べてみて。
5分くらい待って、それでもまだ欲するようであればまた一粒。これを繰り返すと、20分くらいで満腹中枢が刺激されて満たされ、甘いもの食べたい病が緩和されました♪
前に他のダイエットチョコ（砂糖の代わりにキシリトールが入ってるチョコ）を食べたら、おならがすんごく臭くなったの！ビックリ。（量が多かったのでまるごと捨てた）
でもこれはそんな心配ゼロです。
このチョコだと1粒づつになってるし、何個食べたかって数も数えられやすいです。ダイエットをするコツのひとつに「食べてるものを計量する」事が大事なんだとか。
自分で「1日何粒まではオーケー！」とか決めとくのも良いかもです。
せっかく今体重が落ち始めてるので、引き続き頑張ります！
