100円ローソン（LAWSON STORE 100）のこんにゃくうどんです。
私は仕事が早く終わった日など、会社から2駅ほど歩いて帰ります。その道すがらに100円ローソンがありまして、時々ふらっと寄って夜ご飯やストックを買うのです。
んで、ふっと目に入ったのがこんにゃくカレーうどん。ちょうど自分の中でカレーうどんが流行ってたこともあり、良いんじゃない？と思って試しに買ってみたら、思ったよりもおいしかったんです。
ということで味をしめ、リピ買いしてみました。
（今回写真がべちゃっとしてるのは全てスマホで撮ってるせいです、すんません）
カロリーはなんと64kcal。
中身は麺（こんにゃく）とカレー出汁粉末。シンプルですがこれで105円でダイエット食としては破格の値段です。
同じようなこんにゃく系ダイエット食はネットでだいたい150円前後で販売してます。
調理は極めて簡単、ザルに麺を開けてジャブジャブ洗い、お鍋にお水と一緒に入れ暖まったらカレー出汁粉末入れて出来上がり！
私はタマネギをスライスして煮てみました。
これが思ったよりもお腹いっぱいになりましてびっくり。
前にもこんにゃくラーメンとか食べた事があったのだけど、見た目ラーメンなのに食べてみると驚くほどこんにゃくでこんなのお腹持たない！って思ったのに・・・
年を取って、胃腸が弱ってきたからちょうど良いのかもしれません。見た目はうどんでも太い糸こんにゃくのテイスト、ですが美味しく感じました。
ちゃんとカレー＆出汁の味もしまして、全部飲み干してしまうくらいクセになるうまさ。
相方さんも「これはオレ、いけるなぁ」みたいなこと言ってました。
さすがに相方さんにはこれだけでは足りないと思い、餃子も一緒に。12個入って105円！こちらも思った以上に皮がもちもちして美味しかったです。
100円ローソン家の近所にも無いかなぁと調べたら、10分圏内にありまして、いろんな種類買ってみました。
家の近所にはカレーうどんは無かった〜 そのかわりカルボナーラやとんこつラーメン、たらこクリームスープなどがあったので買ってみました。
あらためて会社近所の100円ローソン行ったら、なんと変な種類ばっかりだった！
エビチリ風や韓国風冷麺、買わなかったけど冷やし中華もありましたよ！
ノーマルなうどんはまさかの2食入り！1食50円だよ！
脅威の25kcal。
毎晩これだけ食べれば確実に痩せれると思う・・・
一応原材料部分の写真も撮ってみたので気になる方はチェックしてみてくだされ〜
わかめ入れてみました！
見た目ホントうどんみたい！でもこれ食べるとこんにゃくなんですよ〜
こちらも思った以上に腹持ちが良かったです。
105円でダイエット置き換え食ができるならずっとこれで良いんじゃない？って気もしないでもないですが・・・
私がよくお世話になってるDHCのプロテインダイエットは1食300円以上しており、値段だけ見ればこんにゃく麺に軍配が上がります。
しかし、栄養面に目を向けるとカロリーも低ければ、栄養価も低いこんにゃく麺に対し、プロテインダイエットはタンパク質やアミノ酸スコアも100と必要な栄養素は摂取出来るという点で大きな差があります。
なので、夜は質素にこんにゃく麺でキメたら、翌朝はしっかり、卵とかハチミツとかアサイーなど栄養価の高い物を摂取するよう心がけてます。
最近そういう風に夜軽め、朝しっかりと食生活を変えたら、活力が出てきました。
家で夜ご飯を食べる時はこんにゃく麺でいこうかな〜 ネットでも販売してないかと探してみたんだけど、なかった〜ローソン100は店舗のみ展開してるようです。
