DHCのプロテインダイエットです、新しいフレーバーのマンゴーミルクを買ってみました。
毎年DHCのプロテインダイエットは買ってます。小分けになってるから会社でも取りやすいし、一袋の量が多いので腹持ちが続くからです。
プロテインは正直飲みすぎて飽きてるのですが・・・やっぱりプロテインはタンパク源だし、DHCのは栄養が揃っていて、これひとつとればある程度補えるから楽です。
それで痩せれば言うことなしなんだけど・・・私はなんだかんだと食べてしまうので、痩せてません、すんません。
1袋50gと量が多いです。
ダマなく作るにはシェーカーが一番！
ドバッと入れて
牛乳入れて
しゃかしゃかシェイク！
牛乳や豆乳で割ってるので味はまろやかなマンゴーオレって感じで美味しいです。
腹持ちはバッチリ。物足りないと感じる人は豆乳クッキーやサラダなど噛めてカロリーが低い食べ物と一緒にとると満腹感が得やすいです。
DHCで好きな味はバナナ、イチゴ、ミルクティー。んでマンゴーもイケルと思います。
これからどんどん暑くなってきて食欲が落ちてくるけど、プロテインなら飲めるので夏は欠かせません。
そう言えば、DHCのポイント、3000ptで福袋と交換が敷居が下がって1500ptのも出来てました。私はあとちょっとで達成できそう、なんか買おうかな・・・
