サプリLife Extension Two-Per-Day TabletsをiHerbで買いました、成分の比較と注意点

Life Extensionのマルチビタミン&ミネラルサプリ「Two-Per-Day Tablets」です。アメリカのドラッグストア通販サイトiHerbで買いました。
ライフエクステンションのマルチビタミン&ミネラル
実際手にしてみると、デカイ&含有量がめちゃ多い!私が買った時は120錠 1,674円で、なるほど日本のサプリを買うよりもコスパが良いし1日2粒でビタミンもミネラルもまかなえるから合理的

気になる点は極端に多い成分とミネラル群量の少なさ。特に「鉄分」が入っておらず、カルシウムとマグネシウムが少ないので貧血気味の女性が摂る時はその点注意が必要です。
全体的に「肉や炭水化物を多く食べるアメリカ人男性」を想定して作られたサプリの印象を受けました。
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メラトニンのサプリを海外通販iHerbで買ったよ、効果と注意点

メラトニンのサプリです。

よく拝見するブログで「眠れる」と何度もおすすめされていて、しかし日本では販売されてなくて、他にも購入したいものが重なり遂に私も海外通販iHerb(アイハーブ)デビュー。
届いて早速飲んでみて、これやばいです。私の場合は1粒(1mg)では効き過ぎちゃって、2〜3日残る感じ。口コミ読むと「全く効かない」と書いてる人もチラホラいるから、個人差あるようです。多分私は体質的にメラトニンが体内で作られてなくて眠れない、だから飲むと効き過ぎちゃうのかもです。
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今更ながら初iherb(アイハーブ)で買ってみたよ

遅れ馳せながら・・・ワタクシ、iherb(アイハーブ)デビューしました!
アイハーブで買ったもの
今までずっと「アマゾンでも買える」「アメリカだって BUY USA(アメリカ製品=自国製品を買え)って言ってるんだから、我々も自国で買うべき」「円安だし!」と直輸入を避けてきました。
が、どーしても欲しい商品が積み重なりまして・・・遂に購入。日本語表記だし送料無料だしこんなに簡単だったとは。こうなるともっと早くに利用すべきでした。購入したものを紹介しますね。

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